今天的《萨拉·沃利斯的电视节目：黑镜》又在Netflix上回归了，比以往任何时候都更令人不安

从激动人心的新剧、纪实纪录片，到光鲜亮丽的娱乐节目、连续观看的真人秀、回归的电视剧和所有最好的肥皂剧，总有一些东西让我们粘在小屏幕上。如果你想知道今晚看什么，我精心挑选了最好的电视节目，从BBC和ITV等所有传统电视网络，以及Netflix、Prime、Disney+和Apple TV等流媒体中挑选出来。

今晚，Charlie Brooker解释了为什么最新的《黑镜》系列是最感人的，而Alan Carr则带着一系列新的室内设计大师回归。这是一个引人入胜的洞察标志性的摩托车比赛是如此危险，它可以杀死，在埃默代尔有医疗紧急情况。

请看下面我挑选的最佳电视节目。

首选黑镜，NETFLIX

预告片中尖叫道：“失去理智，失去现实。”这部获得艾美奖的科幻剧集带来了六个令人兴奋的新故事，这些故事都不是表面上看起来的那样。令人不安、不安和面对，这个选集系列总是引发对现代人类状况的评论。但创作者查理·布鲁克表示，第七集是迄今为止最感人、最发人深思的。

Chris O 'Dowd和Rashida Jones将在《黑镜》中出演《普通人》（图片:NETFLIX)

他说：“过去比未来更多，可能更多的是社会评论，更多的是情感或脆弱的情节。”“这并不意味着我们不会去那些令人不安的地方，也不会带来那种寒意，但反乌托邦会少一些。”彼得·卡帕尔蒂、艾玛·科林、帕齐·费兰、保罗·贾马提、拉什达·琼斯、克里斯汀·米利奥蒂和哈里特·沃尔特等演员阵容都非常出色。

Chris O 'Dowd将在第一集《普通人》中扮演建筑工人Mike。当他的妻子阿曼达（拉什达·琼斯饰）面临一种危及生命的疾病时，这对夫妇选择了延长生命的植入物。“从那以后一切都不对劲了，”克里斯说。在之后的一集中，卡帕尔蒂扮演一个沉迷于游戏的计算机科学家，他有点过于投入他的工作，而锡耶纳·凯利扮演一个生活被一个重新出现的前学校朋友打乱的女人。“这是一种煤气灯元素在起作用，”查理说。“关键在于小细节。”从科技和电子人，到有毒的人际关系，每一集都令人不安。一个令人费解的扭曲的故事集，揭示人类最好的和最坏的特征，让你思考。

剩下的最好的……室内设计大师与艾伦·卡尔，BBC1，晚上8点

要想在配色或坐垫套上引起高度紧张，看看这个比赛就知道了，10位才华横溢的设计师争夺一份改变人生的合同。Alan Carr和室内设计大师Michelle Ogundehin正在寻找令人眼花缭乱的设计，获胜者获得了与John Lewis合作设计一个系列的合同。这些有抱负的设计师们想把空间变成神奇的地方，他们的手段很激烈，尽量不要因为油漆或壁纸而惊慌失措。

他们的第一个挑战是在湖区的YHA铺位间展示他们的标志性风格。青年旅舍里简陋简陋的房间急需整修。从舒适的花园氛围，到航海装饰艺术主题，从地形测量地图到松果和蝴蝶，每个人都在简短地讨论。然后评委米歇尔和劳伦斯·卢埃林-鲍恩决定谁将赢得脱颖而出的空间，谁将第一个离开。

Laurence Llewellyn-Bowen， Michelle Ogundehin和Alan Carr的室内设计大师（图片来源：BBC/DSP Ltd/Kevin Ralph)

骑行或死亡，BBC1，晚上10点40分

每年5月，来自世界各地的约100名摩托车公路赛车手都会前往北爱尔兰参加标志性的西北200摩托车节。在封闭的公共道路上以超过200英里每小时的速度赛车似乎完全是疯狂的，但对他们来说，这是一种消耗一切的激情。这部引人入胜的电影探讨了信仰、悲伤和死亡的风险如何将不同群体的人推向极限。

“如果你从不拿生命冒险，你真的明白生活是什么吗？”种族牧师约翰·柯克帕特里克说。对一些人来说，宗教信仰是他们的动力，但也有对自己的信念和对好运的信念——但他们如何与一项如此危险的运动调和呢？这部电影的主角是五届冠军得主李·约翰斯顿，她在2023年的比赛中几乎发生了致命的事故，玛丽亚·科斯特洛，这项运动中为数不多的女性之一，以及杰米·霍德森的家人，他在阿尔斯特大奖赛上丧生。

EMMERDALE, ITV1，晚7:30

当波拉德坚持要带特蕾西出去吃午饭以感谢她的支持时，特蕾西的内疚感激增。在他们吃午饭的时候，喝醉了的瓦妮莎怒气冲冲地向特蕾西发火，告诉埃里克她偷东西的事。波拉德对特蕾西的背叛深感痛心，他当场解雇了特蕾西。当Jacob喝错了咖啡，他陷入了过敏性休克，惊恐地发现他的AAI笔不见了。约翰冲向失去知觉的雅各布。在维克惊慌失措的时候，约翰在检查他的脉搏。

《东区人》，BBC1台，晚7:30

在面对罗斯的滑稽行为后，维姬不知道下一步该怎么做，因为他继续淡化一切。在Kim坦白并告诉索尼娅一切后，索尼娅吓坏了。鲁比决定离开阿尔伯特广场，因为她和斯泰西之间的情况是无法忍受的。Jean恳求Stacey停止争吵，开始疗伤，但当Stacey最终去找Ruby谈话时，Zack透露她已经离开了Walford。